歯のホワイトニングを自宅で行う方法は?注意したい点も解説!
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歯のホワイトニングは高い…
歯のホワイトニングは歯科医院で受けることが可能です。ホワイトニングには大まかに分けて3種類あり、その中のオフィスホワイトニングでは歯科医院に通うことが必要です。高濃度の薬剤を使用しているために比較的短期間で歯を白くすることが可能です。
その代わりに仕事などで忙しいと中々歯科医院に通うのが大変と言うデメリットがありました。さらに歯科医院の歯のホワイトニングは結構高いです。
歯の着色除去と言った目的だと保険が効かないことがあるのです。白くしたい歯の本数や歯科医院により異なるものの1回あたり3万円から5万円が相場と言われています。
保険が効かないとその費用を全額自己負担しないといけないです。回数は着色状況にもよりますが3回以上は必要です。クリーニングも一緒に行う必要がある場合、5千円から1万円追加となります。
さらに歯科医院によっては診察料などの費用が別途発生することがあります。そのため余裕が無いときは支払するのが難しいことがありました。
歯のホワイトニングは自宅できる!
歯科医院に通うのが大変と言う方は自宅でもホワイトニングが行えます。歯科医院ではホームホワイトニングと言う種類があり、専用のマウスピースに薬剤を入れて装着するだけと簡単に歯を白くすることが可能です。
通う必要が無いために忙しい方でも手軽にホワイトニングできるのが魅力です。ホームホワイトニングの費用相場は2万円から4万円と言われています。
いったんマウスピースを作成すれば後は薬剤を購入するだけです。薬剤は1週間分で5千円から1万円が相場となっています。
オフィスホワイトニングより手軽に受けられるものの、歯を白くするまでの期間が長くなると言うデメリットがあります。結婚式やお見合いなど歯を白くしたい日が間近に迫っていると言うときには向かないです。
多少長くなっても良いので自宅で行いたいと言う方に向いています。デュアルホワイトニングと言うオフィスホワイトニングとホームホワイトニングを併せた方法もあります。両方のメリットを享受できる上に、両方のデメリットが補われています。
歯のホワイトニング自宅でやる方法
歯科医院のホワイトニングを受けることなく、自宅で自分でホワイトニングすると言う方法もあります。歯科医院でホワイトニングを受けるより、費用が安上がりと言うのが一番のメリットです。
方法はとても簡単、最寄りのドラッグストアなどでホワイトニング歯磨き粉を購入してくるだけです。後は歯ブラシを使用し、丁寧に歯磨きしていきます。
歯科医院で治療を受けた際、歯磨き指導も受けられることがあります。歯磨き指導通りに行えば正しい歯磨きを行うことができます。
ホワイトニング歯磨き粉は通常の歯磨き粉と比べると価格が高いものの、千円から高いものでも4千円くらいです。
ホワイトニング歯磨き粉で磨きすぎると歯が削れてしまうと言う心配は殆ど無いです。それは研磨剤が入っていてもそれ程多くないから、ポリリン酸ナトリウムなど着色除去作用のある成分で歯を白くしているからです。
ポリリン酸ナトリウムは食品添加物としても認められている成分のために安全性が高いです。歯磨きしている間に口から体内に入ってしまっても安心です。さらに虫歯や歯周病予防にも役立ちます。
オススメグッズ
たくさんあるホワイトニング歯磨き粉からオススメなのが薬用ポリリンジェルEXです。薬用ポリリンジェルEXではポリリン酸ナトリウムよりも高いホワイトニング効果を持つ分割ポリリン酸を配合しています。
そのため他のホワイトニング歯磨き粉より歯が白くなりやすいと言うメリットがあります。研磨剤が一切入っていないため、研磨剤でできた傷から着色成分が入り込んでしまうと言う心配が無いです。歯への負担も少ないために安心して使うことができます。
薬用ポリリンジェルEXはポリリンデンタルリンスとの併用がオススメです。薬用ポリリンジェルEXで歯磨きした後にポリリンデンタルリンスで歯をコーティングすることができます。
コーティングにより着色を防ぐと言った効果まで期待できます。WEB通販限定のために入手が難しいですが、公式サイトでは45日間の返金保証を付けています。
セットだと価格が高めになりますが、もし合わなかったと言うときはお金が戻ってくるために安心して試すことができます。
注意点
自宅でできるホワイトニングには注意点があります。それは自宅でいつでもできる反面、ついサボってしまうことがあると言う点です。
ホワイトニング歯磨き粉には優れたホワイトニング効果のある成分が配合されているとは言え、1日2日で歯を白くすることはできないです。すぐに諦めてしまうと実感できるものを使用していても、実感できずに終わってしまうために根気強く続けることが必要です。
あまり高すぎるホワイトニング歯磨き粉だと続けるのが難しくなってしまいます。
しかしあまり安すぎるものは十分なホワイトニング効果が期待できなくなるため、効果と価格のバランスの取れたホワイトニング歯磨き粉を選ぶと良いです。
早く歯を白くしたいからと歯を磨きすぎるのは禁物です。歯を磨きすぎると歯茎に傷が付いて痛みが生じることがあるのです。歯茎が後退し歯根が出てくることがあるために注意して下さい。出血する場合は歯ブラシをやわらかいものに替えると良いです。もし出血が止まらない場合はすぐに歯科医院で診て貰って下さい。