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別れ方に迷っている….

人生の中で自分が好きだと思った相手と付き合えるなんて奇跡に近いことにも思えてきます。上手くいっている時は人生バラ色でお互いにとってすごくプラスに作用します。

ところが、別れるとなると一気に暗いトーンに引きずられてしまいます。というのも、別れはどうしたって痛みを伴うものだからです。

本来であれば男女の間で出会いと同じように別れがあるのは当然のことですが、自分のこととなると話は別です。別れの原因は必ず存在しますが、それを正直に伝えることで相手は傷ついてしまいます。

だからといって何も言わずに去るということは誠実さに欠ける行為です。どちらか一方が別れたい場合には、特に深刻です。

いつまでも自分のことを想われるような別れ方は自分は良い人間のままでいられるかもしれませんが、

相手の心に未練を残してしまいます。いつまでも次の恋愛に進めない状態のままにしてしまうと、相手の人生を無駄にしてしまうかもしれません。別れ方に迷っているなら、自分だけでなく相手にとっても納得のできる方法を選ぶように考えましょう。

きちんと相手のことを振ってあげる

上手な別れ方として、きちんと相手の事を振ってあげる方法があります。きちんと相手の好意を拒絶することで、もうこの恋愛には見込みがないのだとはっきりとわからせることができます。

自分にはもうこれ以上付き合うほどの気持ちがないのに、ずるずると関係を続けていくことはお互いにとって良いことはありません。

惰性で付き合うことによる新たな恋愛の機会や恋愛に費やす時間の損失と振り向かせようと頑張る無駄な努力を省くことができます。自分が嫌われる役回りをすることになりますが、その事で人生の無駄を省くことができるなら喜んで引き受けましょう。

相手のことを思いやるなら、せめて別れる時くらいは誠実にきっぱりと別れる覚悟が必要です。最初すぐには受け入れてくれないかもしれません。

でも、あなたの方に付き合っていくだけの愛情がないのですから、乗り越えなければいけない痛みです。自分があえて冷たい態度を取ることで生まれる怒りや悔しさが、痛みを乗り越える原動力になるはずです。

話し合いを続ける

他にも、時間をかけて二人でとことん話し合いを続けて別れるやり方もあります。お互いにフェアな関係で尊重し合える相手だからこそ、一方的に別れを決めるのではなくてお互いに別れる結論を導き出すという流れです。

信頼関係がないと付き合うことはできませんから、もし話し合いがまとまらないという場合でも別れが決定的になります。環境と話を切り出すタイミングがとても重要になってきます。

非常にセンシティブな話題ですから、二人きりの時になるべくフラットな情緒の時に切り出すようにしましょう。周りに誰かがいて話が漏れると、お互いに気まずいですし、冷静な判断ができません。

二人で会っていて気分が高揚した時に別れについての話題を持ち出すのは、一気に落ち込む落差がありすぎて感情的になりすぎてしまいます。嫌いになったわけではないし、相手を尊重したい気持ちをしっかりと伝えましょう。

相手もあなたに抱いている不満は必ずあるはずですから、納得するまで話し合いをすることでスッキリとした心持ちで別れを選ぶことができます。

冷却時間を作ってみる

突然別れるのではなく、冷却期間を置いて頭を冷やすというのも上手な別れ方の一つです。付き合っていると、相手の良い部分も悪い部分もわかってきて、馴れ合いが生まれます。

相手に情熱がなくなっても何となく付き合える状態になってしまうから不思議です。いつも一緒にいるのが当たり前という状況を変えることも、お互いにとって重要です。

一度離れてみることで、自分にとって相手がどういう存在なのかを見直すきっかけになります。付き合ってしまうと、自分にとってなくてはならない存在なのかどうか考える事を辞めてしまいます。

そして、離れてみることで相手の事を一旦頭の隅に追いやって、自分がやらなければならないことが見えてきます。もしかしたら、恋人の存在が、あなたの夢や進路の妨げになっているかもしれません。

冷却期間を置くことで、自分の人生が好転したり相手がいなくても平気な自分を発見するきっかけになります。インターバルを置いた後、二人の関係をもう一度考え直した時に、別れると決めることができればトラブルは生まれません。

あえて直接会わないという手もある…！

別れ話をするのが苦手だったり、相手から責められそうな不安がある場合には、会わないで済ませる方法も試みてみましょう。別れは誰にとってもつらいものですが、きちんと別れてあげないことはもっと悲惨なものです。

自然消滅というのは相手を無視する行為ですから、人格を否定されるのと同じくらい嫌な思いをするものです。対面して別れ話をしないとなると、不誠実な順にメール、ＬＩＮＥ、手紙、電話という伝達手段が考えられます。

一度は付き合った仲ですし、もちろん会って話すのがもちろんいいですが、それが怖い場合はともかくそれ以外の手段で伝える努力をしましょう。メールやＬＩＮＥは相手を軽く考えているように捉えられる危険があるので避けましょう。

手紙は、手書きで一生懸命書いた文字から相手を思う誠実さが感じられるものです。もちろん手紙だけというのはいけませんが、別れを切り出すきっかけとしては有効です。

電話は相手の顔を見ると別れを言うことができない場合に用いる最終手段です。息遣いや声のトーンから、伝えられることも多くあります。