不眠症に関する記事一覧 (1件)
睡眠薬の市販薬ってどうなの？メラトニンって？徹底解説！
睡眠薬にはたくさんの種類があり、効果が現れるまでの時間や持続時間などに違いがあります。基本的には医師の診断に従うことが前提ですが、睡眠薬を使う側も知識を身につけなければなりません。睡眠薬には、間違って使うと、危険性や依存性などが生じることもあります。この記事では、睡眠薬の種類と市販で売られている睡眠薬を紹介していきます！
睡眠薬にはたくさんの種類があり、効果が現れるまでの時間や持続時間などに違いがあります。基本的には医師の診断に従うことが前提ですが、睡眠薬を使う側も知識を身につけなければなりません。睡眠薬には、間違って使うと、危険性や依存性などが生じることもあります。この記事では、睡眠薬の種類と市販で売られている睡眠薬を紹介していきます！