葛根湯って結局何？意外と知られていない効果や効能を徹底解説！

葛根湯とは？

葛根湯とは漢方の一種で、定番となる漢方を複数加えて調合したものです。漢方は人によって処方を変えるのが一般的ですが、効果が高く副作用が少ないものを厳選することで市販薬の１つとして定着したのです。様々な効果を期待できるためとりあえず葛根湯を飲めば問題ないと思う人も多いのです。落語の中にも葛根湯を題材にしたお話が存在し、誰にでも効く良い薬という面と、誰にでもとりあえずで葛根湯を出すのはやぶ医者というお話になっています。

歴史が古い分様々な研究や改良が加えられており、錠剤や顆粒、ドリンク剤など選択肢が豊富な事も魅力になっています。もともとが漢方であるため飲みにくさを感じる人もいるため、自分の好みにあわせて選ぶことができます。

古くから親しまれてきたため、副作用の心配などが少ないのも安心できるポイントです。ただし、誰にでも副作用が出ないわけではないため、正しく利用し、不安がある場合は使用を避けることも大切になっています。

葛根湯の中身とは？

葛根湯は、漢方に利用される複数の生薬から作られています。代表的なのが葛根、麻黄、桂皮、芍薬、生姜、大棗、甘草になります。風邪によいという桂枝湯に葛根、麻黄を加えたもので、桂枝湯よりも副作用が出にくいのが特徴となっています。

ポイントになるのが、これは基本的な調合である点です。漢方薬局などで購入する場合は体質や症状にあわせて漢方を加える場合や、逆に減らす場合があるためです。それぞれの分量などを変えることもあるため、市販薬と医師の処方を利用した葛根湯では違いがあるのです。市販薬は医師の処方が必要ないため、手軽に購入できるのがメリットです。逆に、医師の処方で作られる葛根湯はより効果を期待できることになります。状況によって使い分けた方が良く、より効果を得たい人は注意したい点になっています。

風邪の引き始めに予防薬として使う方法もあるため、症状の重さで使い分けるのも方法です。葛根湯には発汗を促し代謝を高める成分が含まれているため、予防薬としても利用できるのです。

葛根湯の効用は？

葛根湯には発汗作用がある生薬が多く含まれており、代謝と免疫力を高めることで風邪の予防や、早期の改善を目指すことができます。風邪以外の病気予防にも使いやすいため、頭痛がひどい場合や、のどの痛みを感じる場合など、様々な症状に利用することができます。鎮静効果がある成分が含まれているため、のどの痛みや、体の炎症が気になる場合に利用するのも方法です。鼻水や、鼻づまり、首や肩のコリ、体の冷えが辛いときなどに処方されることもあります。

幅広い効果に期待できる一方で、原因がわかっているものに関しては別な薬を処方した方が効果を感じやすくなる場合があります。病気が特定できている場合は素直に薬や他の漢方を利用した方が良く、自己判断で葛根湯に頼ると症状が悪化する場合もあるからです。発汗作用があるため、口の渇きなどの症状が出る場合は水分のこまめな補給が必要になり、脱水症状を防ぐ工夫が必要になります。

病気を治したい場合は医師の診察を受けるのが基本になります。

市販の葛根湯はどう選べばいい？

市販の葛根湯にも様々な種類があります。葛根湯に基本的な配合はありますが、メーカーによって狙いたい効果や、改善を目指したい症状は異なります。そのため、配合を変えるだけでなく、様々な成分を加えるなど工夫を行っているのです。

例えば、葛根湯ものどの痛みがひどい場合は効果が薄いといわれています。そのため、のどの痛みが強い人のために生薬を足す場合や、配合量の調整を行うことがあるのです。葛根湯に含まれる甘草にはのどの痛みを和らげる効果があるといわれていますが、基本的な葛根湯のレシピでは含まれる量が少なくなっています。同じ内容に見えても工夫を行うことで様々な症状の人に対応できるようになっているのです。

市販の葛根湯を購入する場合は、自分の症状により適したものを選ぶのがオススメです。知識がないのであれば薬剤師に相談した方が効果を感じやすくなります。売れ筋や価格を重視する方法もあり、いざというときのために家に常備している人もいます。選び方の基準も人それぞれなのです。

場合に合わせて選ぼう！

葛根湯は発汗を促し、代謝と免疫を高めることで多くの病気の予防や症状改善に役立ってくれます。一方で、範囲が広すぎるため、病気が特定できている場合は専用の処方を受けた方が効果的です。なんとなくだるい、風邪気味の気がするなど、初期症状に使いやすい反面、悪化してからは医師に頼った方がよいのです。基本的に市販薬となっているため過信は禁物です。

疲労が激しい場合や、肩こりが激しい場合、体が冷えやすい場合などは葛根湯を使ってみるのもおすすめです。代謝が良くなるため、疲労回復や冷えの予防には使いやすくなっています。特に汗をかきづらい体質の場合は効果が顕著に出ることがあります。普段の健康補助つ使う場合はプラスになりやすいのも特徴です。

もとから代謝が活発な人や、汗をかきやすい人は効果を得づらい面もあります。のどが渇きやすくなるなど注意点もあるため、使用は自分の体質も含めて考える必要があります。一方で、家庭に常備している人も多く、不安があるときにとりあえず飲んでおくといった使用法もあるのです。