スポーツに関する記事一覧 (2件)
休日、何したらいいの？あなたの生活を豊かにするおすすめの趣味９選
週末や急にできた休みの日、どんなことをして過ごしていますか？忙しくてもスポーツや音楽などアクティブに活動している方もいれば、急に時間ができても何をしたらいいかわからない、という方もいるのではないでしょうか。この記事では、そんな何もせず休日を過ごしがちなあなたに、おすすめの趣味を紹介します。
スポーツ心臓のメリット・デメリットって？症状や突然死のリスクを徹底解説
スポーツをしたことがある（している）人なら、一度は聞いたことがあるかもしれない、「スポーツ心臓」。この言葉は決して病名ではないものの、健康ではない状態のことを指すそうです。では、スポーツ心臓とはどんな言葉なのでしょうか。今回はスポーツ心臓について徹底解説をします。