生理痛に関する記事一覧 (3件)
生理中の症状が食事で緩和できる?オススメの食事を詳しくご紹介!
お腹が痛い、吐き気がする、眠気が止まらない、貧血でふらついてしまう、イライラする…。生理中は様々なつらい症状に悩まされるため、鎮痛剤を飲んだり、横になってやり過ごしたりする女性が多いことでしょう。なんと、これらのつらい生理中の症状を食事で緩和することができることをご存知でしたか?次から生理中の症状を緩和できるオススメの食事をご紹介していきますので、ぜひ参考にしてくださいね。
【排卵痛】この症状は生理痛じゃないの?!排卵痛の症状・特徴・対処方法を解説
女性に特有のつらい症状といえば生理痛ですが、その症状とよく似ているのが「排卵痛」です。症状の原因や意味、その対処方法などは生理痛と違うのですが、症状が似ているために生理痛と勘違いする女性が少なくありません。そこで本記事では排卵痛の症状や生理痛と区別する方法、排卵痛を感じた際の対処方法などを詳しくご紹介します。
生理痛をラクにしたい!そのメカニズムと解消方法を徹底紹介!
生理の期間は憂鬱に。でも、生理になる前も体調がおかしくなる。なんだか、イライラするし、気分もすぐれない。一体何なの?女性の悩み、ズバリ生理!そのメカニズムから、解消方法を徹底紹介。生理痛の軽い人から重い人まで、その対処方法をご紹介します。